ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਪੋਰਟਸ ਸਨਗਲਾਸ ਪਹਿਨੋ।ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਲਾਈਨ ਹੋਣਗੇ।ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੇਜ਼ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਸਪੋਰਟਸ ਸਨਗਲਾਸ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਰੇਤ, ਉੱਡਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਅਤੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਟਾਹਣੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਉੱਡਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜੇ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੌੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸਾਵਧਾਨ ਨਾ ਹੋਏ ਤਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਕ ਕਰਨਗੇ।ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੇਚੈਨ ਕਰੇਗੀ।ਸਨਗਲਾਸ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਚੱਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਸੜਕ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੜਕ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਸੜਕ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣਗੀਆਂ।